发布时间:2025-10-15 18:03:37    次浏览
?准备1、训练需要占用半个球场,需要一位守门员参与训练;2、红队为进攻球员,1号球员给个球,蓝队为防守球员。?规则1、训练开始,防守方采取1对1贴身防守;2、红队1号球员传球给2号球员,然后1号球员沿边路快速插上;3、2号球员接球、调整,然后传给3号球员;4、3号球员接球、调整,然后传向1号球员跑动的线路上;5、1号球员甩开防守在边路得球,然后传中;6、2号和3号球员插上门前抢点完成射门。?要点1、要求进攻球员控制好传球、接球、跑动的节奏;2、鼓励进攻球员尽量1脚出球;3、提醒3号球员观察1号球员的跑动方向和速度,传球控制好提前量。作者:Wade推荐阅读: 足球战术:2过1与1v1组合练习(12岁以上) 足球技术:回传+摆脱防守射门练习(10岁以上) 足球技术:前锋射门特训(12岁以上)青少年运动与教育www.jsc.org.cn 青少年运动与教育(Junior Sports Center)倡导先进的体育教学理念,传播最新的体育教育资讯,分享青少年体育教育经验,并为中小学体育教师和教练提供专项教学培训和指导。点击下方“阅读原文”查看更多↓↓↓